In mijn praktijk voor psychologie en energetische therapie werk ik met verschillende methoden die lichaam en geest weer in balans brengen.
Eén daarvan is de eeuwenoude Chinese elementenleer – een holistische benadering die uitgaat van de voortdurende stroom van energie tussen lichaam, geest en omgeving.
Deze leer helpt ons begrijpen waar energetische blokkades zitten — fysiek, emotioneel of mentaal — en hoe we deze kunnen helpen herstellen met reiki, ademwerk of inzichtgevende gesprekken.
De vijf elementen uitgelegd (Wu Xing)
De Chinese elementenleer, ook wel Wu Xing genoemd, kent vijf basiselementen die samen een krachtig systeem vormen voor zelfinzicht, gezondheid en persoonlijke ontwikkeling:
1. Hout (Lever & Galblaas)
Staat voor groei, beweging, besluitvaardigheid en de emotie woede. Element van de lente.
2. Vuur (Hart & Dunne darm)
Symbool van passie, vreugde, expressie en zomer. Bij disbalans kan er sprake zijn van onrust of overprikkeling.
3. Aarde (Milt & Maag)
Vertegenwoordigt stabiliteit, gronden, empathie en het zorgen voor jezelf. Bij verstoring: piekeren, spijsverteringsklachten.
4. Metaal (Longen & Dikke darm)
Staat voor loslaten, structuur, helderheid en de emotie verdriet. Element van de herfst.
5. Water (Nieren & Blaas)
Verbinding met intuïtie, stilte, angsten en diepte. Element van de winter.
Deze elementen beïnvloeden elkaar voortdurend. Een disbalans in één element werkt door in het hele systeem. Hier ligt de kracht van holistische therapie.
Toepassing in mijn praktijk voor energetisch werk
Tijdens sessies kijk ik niet alleen naar de klachten of vragen, maar ook naar de onderliggende energiepatronen. Ervaar je bijvoorbeeld veel angst of spanning in je onderrug? Dan kijk ik naar het waterelement en de nieren. Voel je veel boosheid of frustratie? Dan kan een verstoring in het hout-element meespelen.
Met behulp van reiki, energetische oefeningen, gespreksvoering en ademhalingstechnieken werk ik aan het herstellen van de energiebalans. Dit gebeurt soms door een zwak element te versterken, of een dominant element juist te kalmeren.
Alles draait om balans.
Praktijkvoorbeeld: uit balans in het aarde-element
Een cliënt kwam bij me met aanhoudende vermoeidheid, piekergedachten en spijsverteringsproblemen. Tijdens onze sessie voelde ik dat het aarde-element verzwakt was. De energie van zelfzorg was uit balans, en de mentale onrust overheerste.
We werkten met rustgevende reiki op het buikgebied, begeleide ademhaling en oefeningen om grenzen aan te voelen en serieus te nemen. Al na enkele sessies voelde ze zich meer geaard, rustiger en steviger in zichzelf.
Wil jij weten welk element bij jou aandacht nodig heeft?
Je bent van harte welkom in mijn praktijk voor energetische therapie en psychologie. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om meer balans, inzicht en vitaliteit te ervaren.
Lichaam en geest willen niets liever dan in harmonie zijn — de vijf elementen wijzen ons daarin de weg.
Laten we kennismaken
Praktijk Inochi
06 22 57 82 24
joosje@praktijkinochi.nl